Untuk itu ketika ibu sedang hamil, sebisa mungkin untuk menjaga kesehatan tubuh dengan sebaik-baiknya, mungkin pada awal kehamilan atau minggu pertama kehamilan masih belum merasakan apa-apa namun seiring bertambahnya usia kehamilan, maka pada saat itulah ibu hamil akan merasakan berbagai masalah, baik permasalahan yang terjadi secara normal dan tidak normal. Salah satu permasalahan yang sering terjadinya adalah bengkak saat hamil, banyak wanita yang hamil mengeluh kaki dan tangannya menjadi bengkak saat usia kehamilan semakin tua. Apa yang menyebabkan terjadinya bengkak saat hamil? Dan bagaimana cara mengatasi bengkak tersebut?
Bengkak saat hamil terjadi karena 2 faktor yaitu karena adanya penyakit penyerta atau riwayat penyakit dan adanya perubahan berat badan. Untuk faktor penyakit dikarenakan adanya peningkatan tekanan darah atau hipertensi yang bisa Anda baca di Preeklamsia: Arti, Gejala & Penyebab. Sedangkan bengkak ibu hamil yang disebabkan karena berat badan terjadi karena tubuh belum siap dengan adanya perubahan yang terjadi selama masa kehamilan
Untuk mengatasi bengkak saat hamil ini sebenarnya sangat mudah dilakukan dan bisa secara alami yaitu dengan mengkonsumsi air putih. Air putih sangat penting dalam menjaga kesehatan dan keseimbangan metabolisme. Untuk itu, jika tubuh mulai bengkak saat hamil, perbanyak konsumsi air putih merupakan pilihan tepat dalam mengurangi pembengkakan. Namun jika bengka masih berlanjut dan tidak berkurang, segera periksakan diri Anda ke dokter kandungan untuk solusi dan nasehat yang lebih baik
Semoga dengan adanya artikel tentang bengkak saat hamil ini, bisa memberikan informasi tambahan bagi Anda dan jangan lupa untuk selalu melakukan olahraga ringan dalam menjaga kesehatan dan kandungan Anda. Terimakasih
